大雷音寺日記ログです。
めまいはあいかわらずだが、体調は少しよくなって来た。
出社してよかったのかもしれん。
サビ残はそこそこに切り上げるが。
だが明日はビョーインである。
混むトコなので会社全休になるかもだが、体には変えられん。
労働者を守る法律なんてあってないようなもんだからな。
なぜか毎年毎年変なビョーキが不意打ちでやって来る。
去年はヘルニア一昨年は胆石、その前は腸炎。
更に前はインフルAB両方短期間にかかった(笑
そんな必死に毎年来なくてもいいのよ。
てなワケで明日は保健体育の日。
またこういうの描けるようになりたいな。
WEB拍手のレスはもう少し待っててね。
出社してよかったのかもしれん。
サビ残はそこそこに切り上げるが。
だが明日はビョーインである。
混むトコなので会社全休になるかもだが、体には変えられん。
労働者を守る法律なんてあってないようなもんだからな。
なぜか毎年毎年変なビョーキが不意打ちでやって来る。
去年はヘルニア一昨年は胆石、その前は腸炎。
更に前はインフルAB両方短期間にかかった(笑
そんな必死に毎年来なくてもいいのよ。
てなワケで明日は保健体育の日。
またこういうの描けるようになりたいな。
WEB拍手のレスはもう少し待っててね。
PR
メRカリのCMが舌出した狼のマスクってのは、本性をさりげなく見せてるのか。
狼男アメリカンの変身シーン見てたらつい懐かしく。
それはどうでもいいとして。
土曜は朝から整形外科直行。
……微妙に悪化しておった。
ウエイトを落とす事、と念押されてもうたわ。
診察後、リハビリを勧められ、半ケツ出して低周波治療。
電極付きのパッドを腰に貼って電気流すのだ。
コレがなかなか気持ちいい。
電気だけで、叩く、揉む、といった刺激をおこさせる事ができる。
コイツは医療用の機器でインストラクター付きだからいいけど、同じ原理でダイエット器具が市販されている。
気をつけるべし。
20年前から続くサギである。
電気刺激で筋肉を動かすから運動になるという理屈だが、アレで運動と同等の効果は期待できまい。
揉んだだけで脂肪は落ちないからな。
そして牽引マシン。
腰引っ張りながらふくらはぎモミモミ。
ずっと揉まれていたい。
ふむ、電気も牽引も、この刺激をポコに適用できないものだろうか。
ワタシの枯れた欲望も蘇るかもしれない。
ここずっといかがわしい絵が描けなくてねぇ……。
さて今週も何かタダ映画みるど。
地雷ぽいけどコイツにするか。
狼男アメリカンの変身シーン見てたらつい懐かしく。
それはどうでもいいとして。
土曜は朝から整形外科直行。
……微妙に悪化しておった。
ウエイトを落とす事、と念押されてもうたわ。
診察後、リハビリを勧められ、半ケツ出して低周波治療。
電極付きのパッドを腰に貼って電気流すのだ。
コレがなかなか気持ちいい。
電気だけで、叩く、揉む、といった刺激をおこさせる事ができる。
コイツは医療用の機器でインストラクター付きだからいいけど、同じ原理でダイエット器具が市販されている。
気をつけるべし。
20年前から続くサギである。
電気刺激で筋肉を動かすから運動になるという理屈だが、アレで運動と同等の効果は期待できまい。
揉んだだけで脂肪は落ちないからな。
そして牽引マシン。
腰引っ張りながらふくらはぎモミモミ。
ずっと揉まれていたい。
ふむ、電気も牽引も、この刺激をポコに適用できないものだろうか。
ワタシの枯れた欲望も蘇るかもしれない。
ここずっといかがわしい絵が描けなくてねぇ……。
さて今週も何かタダ映画みるど。
地雷ぽいけどコイツにするか。
エロビのタイトルのセンスは今もこんなもんだ。
それはどうでもいいとして。
わしは中学生以来の花粉症である。
花粉とは、言わば植物の精子。
われわれは毎日思い切り浴びているのだ。
オエッ。
わしの発症当時はマイナー病で治療法はなかった。
やがて花粉症ブームが到来し、儲かるとわかると製薬会社はずんどこクスリ作りはじめた。
最近宣伝されまくってるアレジオンなんてのは処方され尽くした昔のクスリ。
いわばデバッグの結果、市場に出しても良しとされたクスリである。
だいたいドラッグストアで売ってる市販薬はそんなもんだ。
処方薬はアレグラ、クラリチン、ザイザルなど、ずんずんパワーアップしていった。
変わり種ではイギリス生まれの漢方薬というのもあったな。
わしは2月末にデザレックスという眠くならんやつ処方された。
しかし、コレがあまり効かないのだ。
そこで先週の土曜に処方された花粉症の追加薬は、点眼薬と点鼻薬。
点眼薬は2種類あり、5分あけて使わないと危ないというなんだか嫌なクスリ。
そして点鼻薬は昔も処方されたナゾネックス。
謎のエックスをもじって付けた、製薬会社の未来が不安になる名前だ。
こいつらよー効きまっせ！
朝出掛けにつけて外出ると、ほぼ1日フツーに暮らせるのだよ。
涙もあふれないしハナミズも垂れてこない。
呼吸もできる。
調べたら、ナゾネックスは2015年に処方されてるのだが、その時は数日後に花粉にガード破られている。
今回は1週間効いてるんで、成分が強化されてるのかもしれん。
ところで、今年は花粉少ないですゥ～と予報してたアホヤロウは今どうしてんだろな。
なんだよこの花粉濃度。
それはどうでもいいとして。
わしは中学生以来の花粉症である。
花粉とは、言わば植物の精子。
われわれは毎日思い切り浴びているのだ。
オエッ。
わしの発症当時はマイナー病で治療法はなかった。
やがて花粉症ブームが到来し、儲かるとわかると製薬会社はずんどこクスリ作りはじめた。
最近宣伝されまくってるアレジオンなんてのは処方され尽くした昔のクスリ。
いわばデバッグの結果、市場に出しても良しとされたクスリである。
だいたいドラッグストアで売ってる市販薬はそんなもんだ。
処方薬はアレグラ、クラリチン、ザイザルなど、ずんずんパワーアップしていった。
変わり種ではイギリス生まれの漢方薬というのもあったな。
わしは2月末にデザレックスという眠くならんやつ処方された。
しかし、コレがあまり効かないのだ。
そこで先週の土曜に処方された花粉症の追加薬は、点眼薬と点鼻薬。
点眼薬は2種類あり、5分あけて使わないと危ないというなんだか嫌なクスリ。
そして点鼻薬は昔も処方されたナゾネックス。
謎のエックスをもじって付けた、製薬会社の未来が不安になる名前だ。
こいつらよー効きまっせ！
朝出掛けにつけて外出ると、ほぼ1日フツーに暮らせるのだよ。
涙もあふれないしハナミズも垂れてこない。
呼吸もできる。
調べたら、ナゾネックスは2015年に処方されてるのだが、その時は数日後に花粉にガード破られている。
今回は1週間効いてるんで、成分が強化されてるのかもしれん。
ところで、今年は花粉少ないですゥ～と予報してたアホヤロウは今どうしてんだろな。
なんだよこの花粉濃度。
グーグルで「チンポコミサイル」をぐぐったら怒られた。
今日はおっさんの病院記録ですまん。
主治医に、クスリ飲んでんのに花粉の被害を訴えたらクスリ増えた。
強力目薬と鼻薬だけどな。
実は、食べ過ぎた後に腸に痛みがある事も心配だったのだが、おととし胆石手術した後の後遺症だった。
アブラ物多すぎると消化に問題おきるらしい。
他に尿タンパクがどうのと言ってたが、数値は横ばい。
さほど壊れてなかったわ。
ところで困ったコトがある。
今年に入ってから絵を1枚しか描いてないのだ。
休日は疲れててマジで何か作る力が出ないのですよ。
歳かとも思ったが、胆嚢なくしたのが響いてるのかも。
ポコもずいぶんおとなしくなり申した。
去年ヘルニアやった時に整形外科医が言った事。
「ああ胆嚢取っちゃったんだ……そうか……」
意味不明だったのだが、医学的に何かあるんだろうか。
今日はおっさんの病院記録ですまん。
主治医に、クスリ飲んでんのに花粉の被害を訴えたらクスリ増えた。
強力目薬と鼻薬だけどな。
実は、食べ過ぎた後に腸に痛みがある事も心配だったのだが、おととし胆石手術した後の後遺症だった。
アブラ物多すぎると消化に問題おきるらしい。
他に尿タンパクがどうのと言ってたが、数値は横ばい。
さほど壊れてなかったわ。
ところで困ったコトがある。
今年に入ってから絵を1枚しか描いてないのだ。
休日は疲れててマジで何か作る力が出ないのですよ。
歳かとも思ったが、胆嚢なくしたのが響いてるのかも。
ポコもずいぶんおとなしくなり申した。
去年ヘルニアやった時に整形外科医が言った事。
「ああ胆嚢取っちゃったんだ……そうか……」
意味不明だったのだが、医学的に何かあるんだろうか。
アップデートのループ。コイツを繰り返す。
iOSのAPPストアのキャッシュを更新しないバグで、アップデートアイコンが表示されないのだ。
直せよ林檎屋。
げっちょは朝から腰が痛い。
またヘルニアが悪さはじめたらしいな。
だがコルセット付けてるとだいぶ軽減される。
ほとんどの人に関係ないけど、腰痛持ちには腰ベルトをオススメする。
ヘルニア悪化してからだと地獄見るので、予防のためにも。
このようなチャンピオンベルトを腰にまくのだ。
わしのオススメはコイツ。
見た目はアレだが、サスペンダーで固定できるのでカタチが崩れないのだ。
腹が出てるとね。
腰ベルトがしわしわになってくるのよ。
でもサスペンダーがあると、上から引っ張られるから安定して腰をサポートしてくれるのですよ。
DAIVENの時にちょっと面倒だけどな。
iOSのAPPストアのキャッシュを更新しないバグで、アップデートアイコンが表示されないのだ。
直せよ林檎屋。
げっちょは朝から腰が痛い。
またヘルニアが悪さはじめたらしいな。
だがコルセット付けてるとだいぶ軽減される。
ほとんどの人に関係ないけど、腰痛持ちには腰ベルトをオススメする。
ヘルニア悪化してからだと地獄見るので、予防のためにも。
このようなチャンピオンベルトを腰にまくのだ。
わしのオススメはコイツ。
見た目はアレだが、サスペンダーで固定できるのでカタチが崩れないのだ。
腹が出てるとね。
腰ベルトがしわしわになってくるのよ。
でもサスペンダーがあると、上から引っ張られるから安定して腰をサポートしてくれるのですよ。
DAIVENの時にちょっと面倒だけどな。
牛友チェーン復活しねぇだろうか。
カレーギュウなど、あそこのスタミナカレーに比べれば児戯よ。
なんだか日に日に花粉がひどくなってくるな。
目も痛痒いしハナミズも垂れて来ますのや。
しかし、ワセリンを鼻の中に塗っておくと花粉シャットアウトできるでーと聞いたので試してみた。
うむ、たしかに呼吸できるしハナミズも出て来ない。
が、電車乗って10分もすると効力が切れた。
花粉って足元から1メートルくらいのトコに濃く滞留してるらしい。
電車で座ってると高濃度の花粉にさらされるのだった。
ワセリンの神通力も効果なし。
一番コスパいいのはマスクしとく事だった。
クスリ飲んでるんだがなぁ。
花粉とは関係ないがカフー氏でも貼る。
ついでに尻。
カレーギュウなど、あそこのスタミナカレーに比べれば児戯よ。
なんだか日に日に花粉がひどくなってくるな。
目も痛痒いしハナミズも垂れて来ますのや。
しかし、ワセリンを鼻の中に塗っておくと花粉シャットアウトできるでーと聞いたので試してみた。
うむ、たしかに呼吸できるしハナミズも出て来ない。
が、電車乗って10分もすると効力が切れた。
花粉って足元から1メートルくらいのトコに濃く滞留してるらしい。
電車で座ってると高濃度の花粉にさらされるのだった。
ワセリンの神通力も効果なし。
一番コスパいいのはマスクしとく事だった。
クスリ飲んでるんだがなぁ。
花粉とは関係ないがカフー氏でも貼る。
ついでに尻。
そろそろ記しておいてもよかろう。
まぁ不健康ネタですが足が動かなかった時の事だす。
5月半ば、この時のやつね。
2017年05月28日 忘れるなこの痛み
2017年05月16日 ルンバゴ(おフランス語で腰痛)
5/13(土)。
休日の買い物中に腰の痛みを感じ、いつものやつだしそのうち治る、と思っていた。
だが痛みはずんずん増して尻や大腿部まで広がって行き、月曜に整形外科受診。
レントゲン、触診、MRIの結果、元々背骨の変形があった部分の椎間板ヘルニアが激烈に悪化していた。
背骨の軟骨が飛び出す症状ね。
飛び出した軟骨が、溶けたアメのようになって仙骨を覆うほどになっていた。
わしの症状は、椎間板ヘルニアによる脊椎環境作、これが原因の坐骨神経痛、である。
飛び出した軟骨が脊椎環の神経をつぶして、足の神経に誤動作を与えているのだ。
つまり傷がないのに傷があった事にして組織を腫らしたり、激痛を与えて動かないようにストップをかける。
腰以下の左足の神経がまっとうに動作しなくなっているのだ。
やがて左足はふくらはぎが腫れ上がり、激痛でほぼ動かせなくなっていた。
はじめは筋肉痛かと思ってたのだが、足首から先がしびれて感覚もおぼろに。
初版の1/144ザクみたいに足首関節が動かない。
治療法は……リハビリと痛み止めだけ。
いやぁ恐ろしいモンですわ、歩けないというのは。
だがびっこをひきながらうんとゆっくり動けば、なんとか歩行はできた。
非常に情けないスタイルで、なるべく歩かず済むように地下鉄を利用して遠回り通勤をやったさ。
そのうち杖のお世話になった。
この時思ったのだが、健常者は体の不自由な者の事など毛ほども考えないという事。
福祉などほど遠い社会である事。
くどくど言うと恨み節になるのでこの辺までにしとこ。
果たしてこの左足は再び動くようになるのか？
それには希望があった。
数年前に別な整形外科医から聞いた事と同じように、現在世話になっている整形外科医にも言われた事がある。
人体にはマクロファージという免疫細胞があり、これがヘルニアを異物と感知すると分解をはじめる。
約3ヶ月で掃除完了。
マクロファージは血管壁をすり抜けるほど小さい細胞で、ヘルニアを異物と感知するのは80～90％の高確率。
たしかに、薄皮を剥ぐように足の機能は元に戻っていった。
かつては、椎間板ヘルニアは手術しかなかったらしい。
が、今かかってる整形外科医が、手術の日取りを決めて準備してる最中に改善してしまう患者の例が3件ほどあったと言っていた。
同じ頃医学界でもマクロファージの効果を待つのが有効という考えになり、現在では痛み止め投薬で経過観察するのが一般的だとか。
わしも3ヶ月後の8月半ばには、ほぼ元通りの足の機能を取り戻していた。
治っていく過程の間は、恐ろしくてこの事に触れるのも苦しかったのだ。
今では医師に言われたように、腰にコルセットをつけて骨の負荷を軽減させている。
これは腰を守るには有効ですわ。
でも完治はしないんだよな……。
まぁ不健康ネタですが足が動かなかった時の事だす。
5月半ば、この時のやつね。
2017年05月28日 忘れるなこの痛み
2017年05月16日 ルンバゴ(おフランス語で腰痛)
5/13(土)。
休日の買い物中に腰の痛みを感じ、いつものやつだしそのうち治る、と思っていた。
だが痛みはずんずん増して尻や大腿部まで広がって行き、月曜に整形外科受診。
レントゲン、触診、MRIの結果、元々背骨の変形があった部分の椎間板ヘルニアが激烈に悪化していた。
背骨の軟骨が飛び出す症状ね。
飛び出した軟骨が、溶けたアメのようになって仙骨を覆うほどになっていた。
わしの症状は、椎間板ヘルニアによる脊椎環境作、これが原因の坐骨神経痛、である。
飛び出した軟骨が脊椎環の神経をつぶして、足の神経に誤動作を与えているのだ。
つまり傷がないのに傷があった事にして組織を腫らしたり、激痛を与えて動かないようにストップをかける。
腰以下の左足の神経がまっとうに動作しなくなっているのだ。
やがて左足はふくらはぎが腫れ上がり、激痛でほぼ動かせなくなっていた。
はじめは筋肉痛かと思ってたのだが、足首から先がしびれて感覚もおぼろに。
初版の1/144ザクみたいに足首関節が動かない。
治療法は……リハビリと痛み止めだけ。
いやぁ恐ろしいモンですわ、歩けないというのは。
だがびっこをひきながらうんとゆっくり動けば、なんとか歩行はできた。
非常に情けないスタイルで、なるべく歩かず済むように地下鉄を利用して遠回り通勤をやったさ。
そのうち杖のお世話になった。
この時思ったのだが、健常者は体の不自由な者の事など毛ほども考えないという事。
福祉などほど遠い社会である事。
くどくど言うと恨み節になるのでこの辺までにしとこ。
果たしてこの左足は再び動くようになるのか？
それには希望があった。
数年前に別な整形外科医から聞いた事と同じように、現在世話になっている整形外科医にも言われた事がある。
人体にはマクロファージという免疫細胞があり、これがヘルニアを異物と感知すると分解をはじめる。
約3ヶ月で掃除完了。
マクロファージは血管壁をすり抜けるほど小さい細胞で、ヘルニアを異物と感知するのは80～90％の高確率。
たしかに、薄皮を剥ぐように足の機能は元に戻っていった。
かつては、椎間板ヘルニアは手術しかなかったらしい。
が、今かかってる整形外科医が、手術の日取りを決めて準備してる最中に改善してしまう患者の例が3件ほどあったと言っていた。
同じ頃医学界でもマクロファージの効果を待つのが有効という考えになり、現在では痛み止め投薬で経過観察するのが一般的だとか。
わしも3ヶ月後の8月半ばには、ほぼ元通りの足の機能を取り戻していた。
治っていく過程の間は、恐ろしくてこの事に触れるのも苦しかったのだ。
今では医師に言われたように、腰にコルセットをつけて骨の負荷を軽減させている。
これは腰を守るには有効ですわ。
でも完治はしないんだよな……。
日記が毎日おっさんの病状ですまんこってす。
日曜夜に熱が39度を超え関節痛まであったので、こりゃインフルかと思ってげっちょに再受信。
陰性じゃった。
あくまで風邪らしい。
クスリの種類を変えたり点滴したり。
数年前に処方された喘息薬も出た。
この吸引薬は処方されるたびにデザインも操作性も変わってるんだが、年寄りはついていけんぞ。
つーコトで少しずつ回復しております。
レスもぼちぼちいたしまする。
日曜夜に熱が39度を超え関節痛まであったので、こりゃインフルかと思ってげっちょに再受信。
陰性じゃった。
あくまで風邪らしい。
クスリの種類を変えたり点滴したり。
数年前に処方された喘息薬も出た。
この吸引薬は処方されるたびにデザインも操作性も変わってるんだが、年寄りはついていけんぞ。
つーコトで少しずつ回復しております。
レスもぼちぼちいたしまする。
土曜は整形外科診察。
ガチの椎間板ヘルニアと診察されましたぜ。
この半月、それによっておこる痛みと格闘中です。
水曜にMRIを撮りその結果の診察が土曜。
経過観察となりました。
ヘルニアの気があるのは3年前からわかっていたが、はっきり診断するにはMRI検査が必要。
今までは骨の変形と言われておりました。
ヘルニアは椎間板という背骨の間のクッションの軟骨が変形する病気。
変形がひどいと神経を圧迫するので、ケガでもないのに痛みやしびれが発生します。
近年までは手術推奨だったのだが、ヘルニアを異物と判断したマクロファージが患部を食べてしまう事が判明。
医師によると、今まで3名ほど手術前に治ってしまう患者がいたそうな。
時間はかかるものの、ヘルニアは8～9割が自然治癒で治ってしまうそうで、わしも要観察となりました。
ちゅうワケで具合がよろしくないので、あまり楽しい事が思いつかんですがネタ日記は続けてまいります。
被害者が出てからケーサツが動くように、ヒトは具合が悪くなってからビョーインに行く。
効果が実感できなくても続ける予防という行為は、結構高度なやり方なのかもしれん。
明日はもうちょっと何か他のネタにしようかと。
ダメなら微エロに走ろう。
ガチの椎間板ヘルニアと診察されましたぜ。
この半月、それによっておこる痛みと格闘中です。
水曜にMRIを撮りその結果の診察が土曜。
経過観察となりました。
ヘルニアの気があるのは3年前からわかっていたが、はっきり診断するにはMRI検査が必要。
今までは骨の変形と言われておりました。
ヘルニアは椎間板という背骨の間のクッションの軟骨が変形する病気。
変形がひどいと神経を圧迫するので、ケガでもないのに痛みやしびれが発生します。
近年までは手術推奨だったのだが、ヘルニアを異物と判断したマクロファージが患部を食べてしまう事が判明。
医師によると、今まで3名ほど手術前に治ってしまう患者がいたそうな。
時間はかかるものの、ヘルニアは8～9割が自然治癒で治ってしまうそうで、わしも要観察となりました。
ちゅうワケで具合がよろしくないので、あまり楽しい事が思いつかんですがネタ日記は続けてまいります。
被害者が出てからケーサツが動くように、ヒトは具合が悪くなってからビョーインに行く。
効果が実感できなくても続ける予防という行為は、結構高度なやり方なのかもしれん。
明日はもうちょっと何か他のネタにしようかと。
ダメなら微エロに走ろう。
昨日なかやまきんに君のブログのトレーニング法ができそうじゃとか言うてたじゃろ。
腹筋が霜降りになりすぎて上半身が持ち上がりませぬ。
こ、こんなにキン肉が劣化してたなんて……。
だがこんなのを見つけた。
腹筋が一回もできない人でも簡単にできる「正しい腹筋の鍛え方」
椅子に座って腹筋ちゅうのを試してみた。
あとはこっちの8カウントスクワット。
腹筋500回＝スクワット15回 「痩せる筋トレにはスクワット」８カウントでゆっくりが効果的
ふむ、これなら続けられそう。
実はですな。
けっこうな足腰の痛みなのでビビっとるとこです。
健康ってのはピンチになって初めてありがたさがわかるもんですなぁ。
腹筋が霜降りになりすぎて上半身が持ち上がりませぬ。
こ、こんなにキン肉が劣化してたなんて……。
だがこんなのを見つけた。
腹筋が一回もできない人でも簡単にできる「正しい腹筋の鍛え方」
椅子に座って腹筋ちゅうのを試してみた。
あとはこっちの8カウントスクワット。
腹筋500回＝スクワット15回 「痩せる筋トレにはスクワット」８カウントでゆっくりが効果的
ふむ、これなら続けられそう。
実はですな。
けっこうな足腰の痛みなのでビビっとるとこです。
健康ってのはピンチになって初めてありがたさがわかるもんですなぁ。
