2013年03月30日 春眠暁を覚えず春麗褌を脱がず

東映チャンネルでカゲスターを見てたら4時前でやんの。

さてさて、春である。
春といえばカラータイツ。


それとは全く関係ない話。

夜、ちゃんと寝たはずなのに日中猛烈な眠気におそわれる御仁も多かろう。
フザけんな眠気コノヤロウ！
と、理不尽な怒りをぶつけたりもする。
悪かったな。

この眠気の対策だが、バッチリとは行かずとも経験から有効な手段をいくつか思いついたど。

・因果関係は不明だがUNKOをすると眠気が消える。数時間は有効。

・眠気覚まし用ガムをかむ。
口を動かす行為と、鼻に抜けるミントの刺激でかろうじて交感神経が優位になる。
でも、かむのをやめるとあっと言う間に眠気のトリコ。

・顔を洗う。
頬を濡らして温度を下げると一時的に頭が冴える。これも短時間。

つーコトで、UNKOをするのが一番効く。
たぶん、消化器系で使ってた処理の一部を脳に回せるようになるのだろう。

ちなみにカフェインでは眠気に対抗できない。
目が覚めるほどの量のカフェインを摂取した時は体調がヤバい状態なので、やめた方がよいだす。