2021年09月04日(土) ステップス

モブ・パンツァー。



ふくらはぎが筋肉痛である。
なんでかなと思ったら、昨日マンションの階段の上り下りをやったのだった。
全然覚えてなかったのだが、エレベーター工事の日であった。
おかげで8階の階段を上り下りしてお買い物。

かつては会社のエレベーターを使わず7階まで階段使ってたのだが、すっかりなまっておる。
だがワンバウンドせず翌日筋肉痛とは、まるで若者ではないか。

ひょっとして階段の昇降でいい運動になるのではなかろうか。
散歩はDQN遭遇率が高いのでやらないのだ。
ウーバーイーツの無法運転に遭遇する事も多い。

さて週末である。
今週こそいやなにもいうまい。