大雷音寺日記ログです。
レイヤーさんのティファコス。残念ながらパンツは黒です。

わしは白がいいなぁ。

三平ストアでスイカの切り身を買った。
1玉の8分の1くらいかな。
コイツがですな、食うと満腹になるのです。

スイカはその90%が水分、ついで繊維質。
食うとまず水分で腹が満たされて行き、繊維質は腸内で膨らむ。
そして「シトルリン」という成分が満腹ホルモンの分泌を促進。
スイカだけでとんでもない満腹感を得るのでした。
スイカの糖分なんて大したことないので、この夏に腹肉厚を調整したい御仁にオススメである。
1食だけスイカにしてみるのはどうだろう。
わしは加齢故に夕飯がキツイ時はスイカに頼っている。
そのまま食うとカバみたいに食い残しだらけになるので、包丁でスライス推奨。

パクパク☆種無しカットスイカの作り方
こころなしか、腰痛コルセットの締め付け位置が変わったような気がする。
ほんのちょっとお腹が縮みました。


わしは白がいいなぁ。

三平ストアでスイカの切り身を買った。
1玉の8分の1くらいかな。
コイツがですな、食うと満腹になるのです。

スイカはその90%が水分、ついで繊維質。
食うとまず水分で腹が満たされて行き、繊維質は腸内で膨らむ。
そして「シトルリン」という成分が満腹ホルモンの分泌を促進。
スイカだけでとんでもない満腹感を得るのでした。
スイカの糖分なんて大したことないので、この夏に腹肉厚を調整したい御仁にオススメである。
1食だけスイカにしてみるのはどうだろう。
わしは加齢故に夕飯がキツイ時はスイカに頼っている。
そのまま食うとカバみたいに食い残しだらけになるので、包丁でスライス推奨。

パクパク☆種無しカットスイカの作り方
こころなしか、腰痛コルセットの締め付け位置が変わったような気がする。
ほんのちょっとお腹が縮みました。

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