2024年08月25日(日) ツーイン日

パンツ見てたら蹴られた。



土曜は月例通院日。

時間経つの早いな。

血液検査結果。
なんの努力もしてないのだが、体重は3キロ減り血糖値もやや改善されている。
更に中性脂肪も正常値となり、高血圧もわずかに下がっていた。
主治医が喜んでおったよ。
フルーツ食を増やしたくらいなんだが、そんなに効果あるのか。

夕飯スイカだけというのを随分やったせいかな。
しかし季節が終わるからか、スイカが高騰している。
いきなり200円値上げとかなめてない？

狙い目はキウイフルーツ。

まだ価格は安め。
コレを食うと便秘解消によいです。
ていねいに皮を剥く必要はない。 2つに切ってスプーンで食えばいいからな。

リンゴもいいんだけどね。
リンゴ一個に医者いらず、とも言う。
でも高いし剥くの面倒だし。

だが最近スナック菓子やキャラメルをもぐもぐしている。
お盆のお下がりのおはぎとか、ばーちゃんの好きだったハッピーターンや芋けんぴとかも。
いや、お盆のお供え物がゴージャスだったのです。
母の好物のペヤングや無限ピーマンとかも供えたな。

聞いた血液検査の結果は先月の分なので、来月は怒られるターンか。