2021年01月12日(火) ペイン

メーデーメーデー！
緊急事態である。

筋トレのやりすぎか、軽椎間板ヘルニアのせいか、首と肩にどえらい痛みが発生しましてな。
夜中にのたうちまわるほど痛くなりもうした。
火曜朝はイシャ行ってきます。

つー事で本日はこれにて。